‘A Mindful Break’ in Museum van de Geest | Haarlem

Ontdek het kunstwerk tussen je oren met een mindfulness sessie bij Marlene Dumas in het Museum van de Geest | Haarlem.

Voor iedereen die affiniteit heeft met mindfulness en kunst en een ontspannen start van de dag kan gebruiken.

Mindfulness bevordert ons vermogen om beter om te gaan met de lastige kanten van het leven, onze geestelijke gezondheid en gevoel van welbevinden. Je wordt met behulp van de kunst geprikkeld om met een open blik naar je eigen geest te kijken en die van anderen. We nodigen uit tot reflectie en expressie als ventiel voor de geest. 

Op woensdag 15 maart, 12 april en 17 mei 2023 kun je deelnemen aan  'A Mindful Break'. 

De mindfulness sessie is een samenwerking met professioneel mindfulnesstrainer Jolien Posthumus 
Je hebt geen ervaring met mindfulness nodig om deel te nemen. 

Het programma start om 10.00 en duurt tot 11:00 uur voor een groep van maximaal 9 deelnemers. Na afloop staat er speciaal voor de deelnemers een kopje koffie of thee met iets lekkers in Museumcafé Thuys.